Kategorie

Strona główna

Lewy baner

Lewy baner1

Fitness i kulturystyka

Sprzęt dla kulturystów i sprzęt fitness na siłownię

Najlepszy sprzęt fitness do ćwiczeń nie tylko na siłowni? Wyposaż swoją siłownię, studio fitnessu lub sportowy kącik w domu i zacznij profesjonalny trening – ze sprzętem fitness ze sklepu internetowego Magero. Siłownia domowa czy siłownia profesjonalna, amator czy kulturysta – w naszej ofercie każdy znajdzie najlepiej dopasowane do swoich potrzeb maszyny i akcesoria do uprawiania sportu.
 

Profesjonalny sprzęt fitness dla kulturystów na siłownię

Profesjonalny sprzęt kulturystyczny do siłowni, taki jak obciążenia i ciężary żeliwne, gryfy lub kettle i  hantle, to sprzęt od renomowanych producentów, który pomoże Ci zrobić efektywny trening i osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Profesjonalne urządzenia kulturystyczne wzbogacą trening i wspomogą ćwiczenia różnych partii ciała zarówno na siłowniach komercyjnych, jak i domowych. W naszym sklepie internetowym znajdziesz nie tylko profesjonalny sprzęt fitness dla kulturystów na siłownię, ale i podstawowe elementy wyposażenia prywatnej siłowni we własnym domu.
 

Kulturystyczny sprzęt do ćwiczeń – dla prawdziwych profesjonalistów

Dobrze wyposażona siłownia musi mieć sprzęt dla osób początkujących i kulturystyczny sprzęt do ćwiczeń dla profesjonalnych sportowców. Wyposażenie siłowni musi więc by zróżnicowane. Jeśli Twoim celem jest budowa masy mięśniowej i budowanie możliwie jak najlepszej formy, najlepiej będzie postawić na solidny sprzęt dla kulturystów. Sprzęt fitness na siłownię, taki jak orbitreki czy rowery treningowe to dopiero rozgrzewka.

Zaawansowanym sportowcom do intensywnego treningu polecamy profesjonalne urządzenia kulturystyczne – atlasy do ćwiczeń, bramy i wyciągi do ćwiczeń, ciężary i ławki treningowe. W naszej ofercie znajdziesz ciężarki do ćwiczeń dla kulturysty i wszystko to, co niezbędne do wykonania satysfakcjonującego treningu.
 

Obciążenia żeliwne, hantle kompozytowe

Sprzęt dla kulturystów i sprzęt fitness na siłownię musi być najwyższej jakości, aby w stu procentach spełnić swoją funkcję i dać gwarancję bezpieczeństwa podczas treningu. Jaki sprzęt na siłownię wybrać? Jednym z odwiecznych pytań, jakie zadają sobie zarówno sportowcy, jak i właściciele siłowni, jest: hantle kompozytowe czy żeliwne? Hantle żeliwne są niezwykle trwałe i zajmują mniej miejsca, ale są też droższe. Hantle kompozytowe mają niższą cenę i sprawdzą się dobrze dla osób początkujących. Zarówno obciążenia żeliwne, jak i hantle kompozytowe znajdziesz w sklepie internetowym Magero.
 

Profesjonalny sprzęt do domowej siłowni

Sprzęt fitness i dla kulturystów to też profesjonalny sprzęt do domowej siłowni. Twój własny kącik aktywności fizycznej w salonie czy w garażu. Zaopatrz się w bieżnie, ekspandery i gumy, rowery treningowe i zacznij pracować nad formą we własnym domu!


Podkategorie

  • Areobic
  • Atlasy
  • Bieżnie
    <h2>Bieżnie magnetyczne i elektryczne</h2> <h2>Nowoczesne bieżnie do biegania od najlepszych producentów</h2> <p>Dostępne w sklepie internetowym Magero bieżnie do biegania to sprzęt od najlepszych producentów. Naszym Klientom oferujemy bieżnie Bowflex, Nautilius, Schwinn, Nordictrack, Horizon, BH Fitness, HMS i Insportline. Bieżnie od renomowanych marek to gwarancja wysokiej jakości, doskonałej funkcjonalności i bezawaryjnego działania. Do Twojej dyspozycji oddajemy bieżnie sportowe do ćwiczeń w domu oraz na siłowni.</p>
  • Ciężary,obciążenia, gryfy
    <p> ciężary, talerze, gryfy</p>
  • Drążki do ćwiczeń
    <p>drążki rozporowe, drążki ścienne</p>
  • Ekspandery, gumy
  • Hantle i Kettlebell
    <p> hantle, kettlebell</p>
  • Joga i pilates
    <p> akcesoria do jogi i piletesu</p>
  • Kółka wałki do brzucha
  • Ławki i kołyski
  • Masażery i pasy masujące
  • Maty do ćwiczeń
  • Maty pod sprzęt
    <p> maty pod sprzęt, maty puzzle</p>
  • Obciążniki na ręce i nogi
    <p> obciązniki na ręce i na nogi</p>
  • Orbitreki
    <h2 style="font-size:small;">Orbitreki magnetyczne i mechaniczne</h2> <p>W ofercie posiadamy <em>orbitreki magnetyczne</em> i <em>mechaniczne</em>, będą odpowiednie do ćwiczeń w domu. Sprawdzą się również na siłowni.</p>
  • Pasy opaski stabilizatory
  • Piłki gimnastyczne
    <h2 style="font-size:small;"> Piłki gimnastyczne fitness</h2> <p> <em>Piłka gimnastyczna do ćwiczeń</em> zwiększa znacznie możliwości uprawiania sportu i wzmacniania r&oacute;żnych partii ciała.</p>
  • Platformy do balansowania
    <p> platformy do balansowania</p>
  • Platformy wibracyjne
  • Poręcze, uchwyty do...
  • Pulsometry
    <p> pulsometry, pasy telemetryczne</p>
  • Rękawice do ćwiczeń
  • Rollery
  • Rowery spiningowe
    <h2> Rowery spiningowe &ndash; trening Indoor cycling</h2> <p> Jazda na rowerze to jeden z popularniejszych sport&oacute;w w naszym kraju. Polacy wybierają go ze względu na brak konieczności posiadania specjalnych umiejętności, a także na niewielkie koszty z nim związane. Rower można kupić już za kilkaset złotych, lepszy oczywiście będzie nas kosztować więcej. Nie każda pogoda sprzyja jednak jeździe na rowerze &ndash; deszcz, porywisty wiatr, niskie temperatury bardzo często uniemożliwiają nam wykonanie treningu. Jeżeli nie chcesz rezygnować z jazdy na rowerze zimą i przy niesprzyjającej pogodzie, wybierz <em>rower spinningowy</em>!</p> <h3> Jak zbudowane są rowery spinningowe?</h3> <p> To alternatywa dla tradycyjnych rower&oacute;w, możemy je spotkać w klubach fitness i na siłowni, ale też w domach os&oacute;b aktywnych oraz w miejscach, w kt&oacute;rych trenują zawodowi kolarze. <em>Rower spinningowy</em> wyposażony jest w koło zamachowe, kt&oacute;re powinno być małe, ale ciężkie, co ma wpływ na płynność jazdy i bezpieczeństwo staw&oacute;w. Triatlonowa kierownica jest regulowana, co umożliwia dopasowanie jej wysokości do swojego wzrostu. <em>Rowery spinningowe</em> mają siodełka, kt&oacute;re są takie same jak w rowerach szosowych. Pedały są stabilne i mają powierzchnię antypoślizgową oraz paski, kt&oacute;re stabilizują stopę.</p> <h3> Zalety spinningu</h3> <p> Rower spinningowy sprzyja naszej kondycji i formie. Jest doskonałym wsparciem dla os&oacute;b, kt&oacute;re chcą spalić kalorie i pozbyć się nadmiernych kilogram&oacute;w. <em>Trening</em> fantastycznie modeluje dolne partie ciała, wzmaga redukcję cellulitu, wzmacnia i uelastycznia mięśnie, a także pozytywnie wpływa na stan mięśni oraz staw&oacute;w.</p> <p> Proponujemy kilka wariant&oacute;w rower&oacute;w spinningowych wyposażonych w r&oacute;żne funkcje. Na uwagę zasługuje rower spinningowy Kettler, od producenta, kt&oacute;ry jest jednym z wiodących w branży rowerowej. Zapoznaj się z naszą ofertą i zadbaj o swoją sylwetkę, formę oraz dobre samopoczucie. Oferta skierowana jest zar&oacute;wno do profesjonalnych kolarzy, właścicieli siłowni i studio fitness, jak też do klient&oacute;w indywidualnych.</p>
  • Rowery treningowe
    <h2> Domowe rowery treningowe</h2> <p> Stacjonarne rowery treningowe to nie tylko sprzęt na siłownię, ale też idealna maszyna do treningu w domu. Domowe rowery treningowe i <a href="https://www.magero.pl/rowery-spiningowe-cat-425.html">rowery spinningowe</a> spisują się jako rozgrzewka lub samodzielny trening dla os&oacute;b, kt&oacute;re nie chcą lub nie mogą korzystać z siłowni. Przeznaczone dla każdego entuzjasty zdrowego stylu życia stacjonarne trenażery pozwolą na ćwiczenia w zaciszu własnego domu, bez względu na pogodę za oknem.<br /> &nbsp;</p> <h2> Rower treningowy do domu i na siłownię</h2> <p> Sklep online Magero oferuje szeroki wyb&oacute;r r&oacute;żnych rodzaj&oacute;w rower&oacute;w treningowych do domu i na siłownię. Takie <a href="https://www.magero.pl/fitness-i-kulturystyka-cat-243.html">przyrządy do ćwiczeń fitness</a>, jak rowery stacjonarne magnetyczne, z oparciem lub bez, to możliwość zdobycia formy w domowych warunkach. Codzienne treningi na podłodze w salonie czy na siłowni mogą mieć podobne efekty. Profesjonalny rower stacjonarny jest prosty w obsłudze i nie wymaga przeszkolenia, a ćwiczenia na rowerku stacjonarnym angażują całe ciało, zapewniając nam dobrą kondycję. Dostępne w Magero tanie rowery treningowe domowe mają konkurencyjne ceny i mogą być wykorzystywane zar&oacute;wno w domu, jak i na siłowni.<br /> &nbsp;</p> <h2> Jakie są rodzaje rower&oacute;w treningowych?</h2> <p> Rowery stacjonarne możemy podzielić na uniwersalne, damskie i męskie. Istotny jest podział na rowery poziome i pionowe, kt&oacute;re r&oacute;żnią się pozycją trenującego. Rowery stacjonarne pionowe mają klasyczne siodełko z korbowym mechanizmem pod siodełkiem, kt&oacute;re znajduje się w linii prostopadłej do pedał&oacute;w. Takie urządzenia zajmują mniej miejsca, dzięki czemu sprawdzą się w małych mieszkaniach i pomieszczeniach, gdzie każdy centymetr miejsca jest istotny. Rowery stacjonarne poziome mają szerokie, wygodne siedzisko z oparciem, a mechanizm korbowy nie znajduje się pod siodełkiem, lecz przy osi kierownicy i zapewnia dodatkową stabilizację.<br /> &nbsp;</p> <h3> Jakie są r&oacute;żnice między rowerami poziomymi i pionowymi?</h3> <p> Te pierwsze rowery treningowe dają kręgosłupowi podparcie, jako że odciążają odcinek lędźwiowo-krzyżowy kręgosłupa, kości i stawy. To będzie więc idealny rower stacjonarny dla os&oacute;b otyłych i z nadwagą, ale też dla os&oacute;b, kt&oacute;re mają problemy z kolanami i kręgosłupem. Sprawdzi się też dla os&oacute;b starszych. Z kolei rowery pionowe sprawdzą się dla os&oacute;b, kt&oacute;re chcą ćwiczyć bardzo intensywne cardio, jak na <a href="https://www.magero.pl/bieznie-cat-245.html">bieżni</a>. Pozwalają na utrzymanie prostych plec&oacute;w. Rower pionowy to najlepszy wyb&oacute;r do treningu kondycyjnego, odchudzania, poprawy wydolności i wzmocnienia mięśni n&oacute;g. Dobrze imituje <a href="https://www.magero.pl/rowery-cat-295.html">klasyczne rowery</a>. Kt&oacute;ry rower wybrać? Wybrany model dopasuj do swojego stanu zdrowia, potrzeb i kondycji fizycznej.</p> <p> Chcesz wybrać idealny stacjonarny rower treningowy do ćwiczeń dla siebie? Sprawdź ofertę rower&oacute;w treningowych w sklepie internetowym Magero i wybierz rowerek stacjonarny idealnie dopasowany do Twoich potrzeb!</p> <p> &nbsp;</p>
  • Steppery
  • Stepy
  • Ściski dłoni
  • Skakanki
    <p> skakanki speed, skakanki sk&oacute;rzane, linki stalowe,</p>
  • Stopery
  • Szorty wyszczuplające
  • Twistery
  • Urządzenia wielofunkcyjne
  • Wioślarze
  • Worki do ćwiczeń
  • Pozostałe

Filtry aktywne

  • WAŁEK PODWÓJNY PROFIT szaro/pomarańczowy /DK 3216s

    WAŁEK PODWÓJNY PROFIT szaro/pomarańczowy /DK 3216s

    34,00 zł
    Niewielki i prosty w użyciu przyrząd wykorzystywany do wzmacniania mięśni brzucha, ale także do ogólnej poprawy kondycji fizycznej użytkowników.
  • BODY SCULPTURE TAŚMA PILATES BB 102 0,65 MM

    BODY SCULPTURE TAŚMA PILATES BB 102 0,65 MM

    34,00 zł
    Elastyczna taśma pilates BB 102 marki Body Sculpture ma szerokie zastosowanie: służy do ćwiczeń pilates, jogi czy strechingu. Jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Taśma jest praktyczna, łatwa w użyciu i zajmuje niewiele miejsca. Jej głównym zadaniem jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń. Używanie taśmy sprawia, że dostarczamy mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia są bardziej efektywne.
  • MATA DO YOGI ALLRIGHT FIOLETOWA
    • Obecnie brak na stanie

    MATA DO YOGI ALLRIGHT FIOLETOWA

    34,00 zł

    - Rozmiar: 172x 61 x 0,4cm
    - Materiał: pianka PVC
    - Do cwiczen YOGA, do klubów fitness, do treningu w domu
    - Stabilna i antyposlizgowa
    - Doskonała izolacja
    - Łatwa do zrolowania i przenoszenia np. w plecaku

  • MATA DO YOGI ALLRIGHT POMARAŃCZOWA
    • Obecnie brak na stanie

    MATA DO YOGI ALLRIGHT POMARAŃCZOWA

    34,00 zł

    - Rozmiar: 172x 61 x 0,4cm
    - Materiał: pianka PVC
    - Do cwiczen YOGA, do klubów fitness, do treningu w domu
    - Stabilna i antyposlizgowa
    - Doskonała izolacja
    - Łatwa do zrolowania i przenoszenia np. w plecaku

  • MATA DO YOGI ALLRIGHT ZIELONA
    • Obecnie brak na stanie

    MATA DO YOGI ALLRIGHT ZIELONA

    34,00 zł

    - Rozmiar: 172x 61 x 0,4cm
    - Materiał: pianka PVC
    - Do cwiczen YOGA, do klubów fitness, do treningu w domu
    - Stabilna i antyposlizgowa
    - Doskonała izolacja
    - Łatwa do zrolowania i przenoszenia np. w plecaku

  • RĘKAWICE SKÓRZANE Z USZTYWNIENIEM ROZMIAR XXL EB FIT

    RĘKAWICE SKÓRZANE Z USZTYWNIENIEM ROZMIAR XXL EB FIT

    35,00 zł
    RĘKAWICE SKÓRZANE Z USZTYWNIENIEM ROZMIAR XXL EB FIT Rękawiczki przeznaczone do użytku podczas treningów siłowych, chronią skórę dłoni przed urazami i otarciami.
  • RĘKAWICE SKÓRZANE Z USZTYWNIENIEM ROZMIAR M EB FIT

    RĘKAWICE SKÓRZANE Z USZTYWNIENIEM ROZMIAR M EB FIT

    35,00 zł
    RĘKAWICE SKÓRZANE Z USZTYWNIENIEM ROZMIAR M EB FIT Rękawiczki przeznaczone do użytku podczas treningów siłowych, chronią skórę dłoni przed urazami i otarciami.
  • RĘKAWICE SKÓRZANE Z USZTYWNIENIEM ROZMIAR S EB FIT

    RĘKAWICE SKÓRZANE Z USZTYWNIENIEM ROZMIAR S EB FIT

    35,00 zł
    RĘKAWICE SKÓRZANE Z USZTYWNIENIEM ROZMIAR S EB FIT Rękawiczki przeznaczone do użytku podczas treningów siłowych, chronią skórę dłoni przed urazami i otarciami.
  • RĘKAWICZKI KULTURYSTYCZNE PROFIT PRO CZARNE / 34502

    RĘKAWICZKI KULTURYSTYCZNE PROFIT PRO CZARNE / 34502

    35,00 zł
    Przeznaczone do uzytku podczas ćwiczeń siłowych zwłaszcza podczas treningu z hantlami i sztangą
  • UCHWYTY DO POMPEK PROFIT plastikowy /DK 3204

    UCHWYTY DO POMPEK PROFIT plastikowy /DK 3204

    35,00 zł
    Bardzo starannie wykonany, nowoczesny przyrząd do robienia pompek.
  • BODY SCULPTURE OBCIĄŻNIKI NA NADGARSTKI/ KOSTKI BB 2700UEPK

    BODY SCULPTURE OBCIĄŻNIKI NA NADGARSTKI/ KOSTKI BB 2700UEPK

    35,00 zł

    Zapinane na rzep obciążniki na nadgarstki lub kostki BB 2700UEPK marki Body Sculpture są idealne do joggingu, aerobiku oraz ćwiczeń poprawiających gibkość i jędrność ciała. Uniwersalny rozmiar regulowany jest przy pomocy paska zapinanego na rzep.

  • ECOWELLNESS MASAŻER SZYI QM 123

    ECOWELLNESS MASAŻER SZYI QM 123

    35,00 zł

    Masażer szyi QM 123 marki Ecowellness pomoże Ci rozluźnić bolący po ciężkim dniu kark. Wystarczy zaledwie parę minut, aby poczuć odprężający efekt. Stres, nadmiar obowiązków i ciągły pośpiech sprawiają, że ciało zaczyna się buntować i spinać. Jeśli masz pracę siedzącą, kark dodatkowo sztywnieje i boli. Korzystając z masażera szyi możesz zmniejszyć napięcie i zmęczenie mięśni szyi, a dzięki temu rozładować stres. Urządzenie pomaga też w leczeniu ciężkiego bólu głowy a nawet migreny. Masażer jest lekki i łatwy do przenoszenia, dzięki czemu możesz schować go do torby i zabrać go ze sobą na jakiś wyjazd. Miękkie końcówki masujące są regulowane.

  • ECOWELLNESS KOSTKA DO JOGI QB 022

    ECOWELLNESS KOSTKA DO JOGI QB 022

    35,00 zł

    Kostka do jogi QB 022 firmy Ecowellness idealnie pomaga w ćwiczeniach, do których potrzebne jest znaczne rozciągnięcie. Stosując ją unikniesz kontuzji z powodu naciągnięcia mięśni, a także łatwiej będzie Ci wykonać niektóre pozycje. Wykorzystując kostkę do niektórych ćwiczeń, poprawisz swoją sylwetkę, a także wzmocnisz mięśnie.

  • ECOWELLNESS MASAŻER RĘCZNY QM 143G

    ECOWELLNESS MASAŻER RĘCZNY QM 143G

    35,00 zł

    Masażer ręczny QM 143 firmy Ecowellness pomoże Ci rozluźnić się po ciężkim dniu. Ciągły pośpiech w ciągu dnia, nadmiar obowiązków i stres sprawiają, że ciało zaczyna się buntować i spinać. Na co dzień nie zawsze masz czas na wizytę u masażysty, ale za każdym razem, gdy poczujesz taką potrzebę, możesz użyć masażera, żeby rozluźnić spięte mięśnie. Posiada on dwa wałki rozstawione tak, aby jednocześnie móc masować pod różnym kątem.

  • MINI ROLLER PIANKOWY DO MASAŻU BM 133

    MINI ROLLER PIANKOWY DO MASAŻU BM 133

    35,00 zł

    Mini roller piankowy BM 133 firmy Body Sculpture idealnie nadaje się do wzmacniania kręgosłupa, oraz rozluźniania spiętych mięśni. Jego kompaktowy rozmiar sprawia, że z łatwością można skupić się na konkretnym mięśniu i skoncentrować nacisk ciężaru ciała na tym miejscu.

  • ŚCIĄGACZ REHABILITACYJNY KOLANO + RZEP NS 5533 ROZMIAR S-XL EB FIT

    ŚCIĄGACZ REHABILITACYJNY KOLANO + RZEP NS 5533 ROZMIAR S-XL EB FIT

    36,00 zł
    Doskonale się sprawdza gdy doznaliśmy kontuzji, ponieważ zapobiega przemieszczaniu się rzepki. Obszyty dookoła otwór z przodu pomaga stabilizować rzepkę. Warstwa

    Taśma oporowa SMJ Sport EX001 (32 mm 16-39 kg) - fioletowa

    36,00 zł

    Taśma oporowa SMJ Sport jest doskonałym rekwizytem dla wszystkich osób, które zaczynają trening siłowy lub chcą w jak najszybszym czasie osiągnąć wymarzoną ilość powtórzeń np. podciągnięć na drążku.

    Taśmy stawiające mniejszy opór (od 16-39 kg) z powodzeniem zastąpią ekspandery oraz wzbogacą trening na przyrządach podczas ćwiczeń na siłowni. 

    Przydatne informacje:

  • RĘKAWICE KULTURYSTYCZNE PROFIT GYM / 25333

    RĘKAWICE KULTURYSTYCZNE PROFIT GYM / 25333

    36,00 zł
    Markowe rękawiczki kulturystyczne firmy PRofit. Przeznaczone do uzytku podczas ćwiczeń siłowych zwłaszcza podczas treningu z hantlami i sztangą
  • SKAKANKA PROFIT Z LICZNIKIEM ANTEROS /DK 1025

    SKAKANKA PROFIT Z LICZNIKIEM ANTEROS /DK 1025

    37,00 zł
    Popularna na całym świecie skakanka to jeden z najprostszych sprzetów sportowych.
    • Obecnie brak na stanie

    ZESTAW OBCIĄŻNIKÓW WINYLOWYCH 2 x 0,5 KG ALLRIGHT

    37,00 zł

    Dwa obciążniki winylowe
    Do ćwiczeń wzmacniających mięśnie klatki piersiowej, pleców oraz rak.
    Obciążniki winylowe nie uszkodzą Twojego dywanu, parkietu czy posadzki.

  • HANTLA KETTLE ALLRIGHT KOMPOZYT 4KG
    • Obecnie brak na stanie

    HANTLA KETTLE ALLRIGHT KOMPOZYT 4KG

    37,52 zł

    Kompozytowa hantla kettlebell Allright.
    Wygodny i ergonomiczny uchwyt, sprawia, że trening całego ciała jest łatwy i przyjemny.

    Ćwiczenia z kettlebell mają charakter siłowo-wytrzymałościowy, poprawiają koordynację oraz wydolność. Hantle kompozytowe typu kettlebell idealnie nadają się do wykonywania ćwiczeń i gimnastyki w domu.

    Często wykorzystuje się je podczas aerobiku, ćwiczeń usprawniających i podczas rehabilitacji.

  • Piłka gimnastyczna BL003 55 cm niebieska z pompką

    Piłka gimnastyczna BL003 55 cm niebieska z pompką

    38,00 zł

    Piłka gimnastyczna do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa. Stosowana do treningów, fitnessu, do wzmacniania mięśni grzbietu

  • MATA DO JOGI SKŁADANA 1700x600x5MM RÓŻOWA ENERO FIT

    MATA DO JOGI SKŁADANA 1700x600x5MM RÓŻOWA ENERO FIT

    38,00 zł
      • grubość na 5 mm umożliwia wykonywanie ćwiczeń w pozycjach leżących i klęczących

      • składana konstrukcja pozwoli szybko złożyć matę w niewielki kwadrat

      • wykonana z materiału PVC odpornego na uszkodzenia mechaniczne i rozciąganie

      • obustronna, antypoślizgowa powierzchnia zadba o stabilne utrzymanie pozycji